从业 14 年，带你从 0 认识“心理咨询师”

" 面对未知的自己从来不是一件容易事儿。"

不论是对来访者来说，还是对咨询师自身而言，心理咨询对彼此都是充满不确定性的。

琳老师说过，" 心理咨询是一次不确定的旅行。" 一场敞开心怀的谈话将两人的频率调成一致，咨询师在面对纷繁的复杂情绪，有时也会感到疲惫。

但他们燃烧自己，照亮他人。

也许你曾想过：

" 我能不能成为心理咨询师？"

" 成为咨询师之后每天都要做些什么？"

" 想要成为咨询师，我现在应该怎么做？"

......

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你为什么想要成为心理咨询师？

《心理咨询师手册》的作者约翰 · 麦克劳德（John Mcleod）总结了促成心理咨询师做出职业选择的三类经历：

1. 有过照顾者的经历。包括很小就充当家里的小大人，为家庭分担责任；在与重要他人的关系中，常充当帮助、照顾性质的角色。

2. 一度陷入过强烈的个人困扰或者人生危机中。比如严重抑郁的经历、儿童以及青少年时期失落的经历等。" 受伤的疗愈者（Wounded Healer）" 模式是被普遍认可的心理咨询师原型，被帮助的经历都有可能激励一个人成为助人者。

3. 儿童或者青少年时期被极度地孤立或者产生强烈的疏离感，有自己是一个局外人的经历。比如长期患病、反复迁居（或者转学）的经历会鼓励人形成丰富的 " 内在生命（Inside Lives）"。

咨询师是一个温柔但有力量的职业，每个人的动机都不相同，也许是想 " 助人 "，也许是想 " 渡己 "。

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心理咨询师的日常工作

此外，心理咨询师最主要的工作当然是心理咨询，可以分为一对一咨询和团体咨询。

一般咨询的时间都比较灵活，按照提前预约的时间表安排就行，咨询的一些准备工作像布置咨询室，撰写咨询报告等等要自己分配时间来完成。

除此之外，每位心理咨询师都需要不停地参加培训、继续学习。