考个公共营养师，居然还有这些优势！

说起公共营养师证书，医务人员和了解过的人群应该都不陌生，有的人已经成功取证，有的人依旧在观望。为什么说考了"公共营养师"后，可以获得优势呢？其实从以下几点，就可以帮你认清楚。

其一，获得政策支持。在2017年6月30日，国务院办公厅印发了《国民营养计划（2017-2030年）》，要求加强营养人才培养、开展营养师、营养配餐员等人才培养工作。这就意味着，当前市场对于专业的"营养人才"相对短缺，再加上政策扶持，推动该职业的后续发展。

其二，善于运用日常生活中。《中国食品与营养发展纲要（2021-2035年）》政策出台，明确提出：编制出台新时代的食物营养纲要，是优化居民膳食结构、推进实施健康中国战略的重要抓手，要充分认识编制食物营养纲要的重要意义。通过对食物营养成分的了解，膳食的合理搭配，才可以让自己和家人在饮食上获得营养均衡。

其三，就业范围广。《健康中国行动（2019—2030年）》政策出台，明确提出到2022年要求每万人中有一名公共营养师。如果你参加公共营养师的相关培训，获取证书后，可以从事的工作范围主要有四个方向，分别是：

（1）公共营养方向

社区人群的营养指导（如社康、街道办）营养知识的传播、群体性的营养调查等；

（2）餐饮营养方面

餐饮部门或集体供餐单位的营养指导（幼儿园、学生营养保障）营养配餐方案，营养食谱的开发等；

（3）营养保健方向

运用营养保健知识，对健康、亚健康、慢性病的人群或个体进行营养咨询、宣教、管理等工作；

（4）商务营养方向

从事商务领域有关的营养工作，如生产营养品企业顾问、食品说明书等方面的工作。

当然，除了以上三点外，掌握公共营养师的相关知识后，还可以获得以下技巧：

（1）运动营养：根据人体不同以及运动项目特点，从外界摄入各种营养素，以满足由于运动而对各种营养素的需求；

（2）健康减肥：根据身体数据，体重体脂，搭配身体所需营养成分属性的食物；

（3）养生养颜：学习并熟悉掌握各类食物的属性，根据不同年龄段身体所需的营养成分搭配不同属性的饮食，使自己和家人保持健康状态；

（4）孕期营养：母体的营养储备直接影响到胎儿的营养状态，不同孕期需要的营养也不相同，充分学习能灵活运用并调整孕妇的营养及膳食，可以保证母婴健康；

（5）婴儿辅食：婴儿阶段除了母乳和婴儿配方奶粉之外，还需给予宝宝补充营养的辅助食品。学习后可以识别日常生活中各类食品营养成分表，预防调理从婴幼儿到中老年人阶段不同年龄段人群的各类慢性疾病，协助身体强化。

说了这么多，你可能有些心动，想了解自己是否也能参与学习？其实只需符合以下几大类的一点，即可参与培训，增加自我技能。一是从事营养食品类人员；二是参与餐饮类的管理人员；三是有志从事营养师职业人员；四是在校学生或临床医护人员；五是对营养健康领域感兴趣者或想调理自己和家人的人士。

目前，"公共营养师"的考试科目只有两门，分别是理论知识考试和技能考核，每科都采用百分制，60分合格，题型大多以选择题为主，所学的营养知识是同每个人的生活息息相关，学习起来不会那么枯燥，也不存在特难懂的理论，只是内容上更为细化。另外，根据往年的报考时间推算，报考时间一般在每年的1月、4月、7月、10月报名，3月、6月、9月、12月进行考试。