提高你的学习欲望！get小方法！自考本科真的不难

飞轮效应：

飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来，一开始你必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。

飞轮效应英文：Flywheel Effect当达到一个很高的速度后飞轮所具有的动量和动能就会很大，使其短时间内停下来所需的的外力便会很大，便能够克服较大的阻力维持原有运动。在机械结构中一般用于通过运动机构中的死点。

自考学习同样也是如此，工作的这几年学习习惯太差了，导致我们捡起书本重新学习困难重重。看了几遍的书都无法理解，背了几次的理论定义都背不下来。大家都是一样的，我们从自考学习过程中重新塑造自己的学习体系和习惯。

刚开始学习背书总是困难的，好像看不到学习进度。不要放弃！坚持学下去持续几天、几个礼拜，你就能感觉到不一样了。我们的大脑是很奇怪的东西，它懒得改变现状，但有非常强的适应环境的能力，推动它去做一件事情会非常抗拒，但只要你一开始行动起来，用5分钟缓冲，就能进入学习状态啦~

自考学习【5min分钟方法】

不要给自己下无法完成的学习计划，给自己的大脑催眠，我只学5分钟，5分钟到了我就休息，现在立即马上学习。等5分钟过去你的心也慢慢沉浸下来，然后再催眠自己5分钟都学了再学个10分钟（个人建议最好不要把时钟放在眼前，不然你会盯着钟表计时学习，那就是“装样子”学习），学到兴头上的时候不要继续学了，停下来告诉自己今天我学的很开心，明天再继续学。因为这个时候大脑会记住学习是开心愉悦的，它收获了巨大的学习成就感，不断获得成就感的行为，可以让我们持续自发地去做！记住千万不要学到精疲力尽才停止！

在人生的某个阶段，我们都有差点成为「废物」的经历。不同的是，有人在堕落时暗自蓄力，有人却彻底放弃，苛责自己，苛责命运。捡起书本、重启学习！将会发现拿到了成人本科学历后、自己有更多选择更多美好生活等待着自己！